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Serbia y Dinamarca disputarán la final - Alrededor de 500 elementos de la fuerza pública, entre policías y ejército, se desplegaron por el pabellón Belgrado Arena y sus alrededores para evitar enfrentamientos entre los aficionados de Serbia y Croacia, estos dos países que formaron parte de Yugoslavia y decidieron cambiar su futuro en una cruenta guerra fratricida. Sus dos selecciones se enfrentaron en un duelo a muerte en el Belgrado Arena en la segunda semifinal del Europeo. Al final, Serbia será quien dispute la medalla de oro a Dinamarca que, anteriormente, había sorprendido a España por 25-24.

Un pulso generacional - En Melbourne, un partido para ganar un título del Grand Slam, ocupar el número uno y definir un pulso generacional. Camino de los 25 años, la rusa Maria Sharapova puede considerarse una tenista de la vieja guardia: ganó el primero de sus tres grandes hace ocho años, el mismo tiempo que ha pasado desde que se impuso en la Copa de Maestras, y llegó al número uno mundial hace siete. A un paso de los 23, le espera este sábado la bielorrusa Azarenka (9.30, Canal +), tan cerca de ella en edad como lejos en currículo: la número tres debuta en una final grande, y veía por la televisión las batallas entre su rival, las hermanas Williams, la belga Henin o la francesa Mauresmo. Representa a las tenistas que llegan.

"No recibimos un trato justo" - Mientras en la pista más de 500 miembros de la fuerza pública intentaban poner calma en la semifinal que estaban disputando Serbia y Croacia, Valero Rivera afrontaba uno de los momentos más duros de su aún corta trayectoria por la selección. La derrota ante Dinamarca relega a España a la disputa del bronce. La decepción fue enorme en el vestuario porque todos estaban convencidos de que su nivel debía llevarles a la final.

Medio siglo con James Bond - "Mi nombre es Bond. James Bond". Cincuenta años han pasado desde que el actor Sean Connery pronunciara por primera vez esta frase en el film Dr. No y nos introdujo al mundo del espía más famoso de la historia. 23 películas después, seis diferentes Bonds y millones de seguidores alrededor del mundo, el mítico agente 007 no parece tener planes para jubilarse.

Facebook ultima el papeleo para salir a Bolsa - El anticipado estreno bursátil de Facebook podría estar a punto de consumarse, si se confirman las rumores que durante toda la semana circulan por Wall Street sobre la operación. Ahora The Wall Street Journal adelanta que la red social de Mark Zuckerberg tiene intención de entregar la primera solicitud formal ante el regulador bursátil el miércoles de la próxima semana.

 

Comer bien para una buena salud

Tusojos.com esta apoyando el buen vivir, por lo que te recordamos tengas una dieta saludable, con muchas frutas, verduras, y los suplementos vitamínicos necesarios para tu edad es lo mejor para tí y toda tu familia.

Todos los nutricionistas y endocrinos coinciden en que para adelgazar no hay que dejar de comer sino comer de todo en cantidades moderadas. Prohibirte a ti mismo ciertos alimentos que te encantan te genera una ansiedad que muchas veces desemboca en atracones y muchas más calorías de las que te hubiera aportado el temido capricho.

Tampoco caigas en esta fiebre última de los alimentos dietéticos, light o bajos en calorías. Los mejor alimentos son lo que menos engorda y más sacia el hambre, esos son los alimentos de toda la vida: pescado, aceite de oliva, frutas, cereales, granos, verduras... Toma de guía, la famosa Dieta Mediterránea. Si comes poco pero tu dieta se basa en sandwiches, fiambres y galletas tienes muchas posibilidades de estar atiborrándote de calorías con poco contenido alimenticio.